acessos desde Janeiro de 2024.Nós do Studio Gessica Orbel prestamos serviço de:
- Pilates
- Columpio Pilates
- Fisioterapia
- Ginástica Hipopressiva (LPF)
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Pilates em Poços de Caldas
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Para facilitar sua busca o Encontra Minas Gerais selecionou as melhores academias de Pilates na cidade de Poços de Caldas e região, com telefones e endereço das empresas. Similares: » Yoga em Poços de Caldas » Fisioterapia em Poços de Caldas |
Equilibrium Studio Pilates
Rua São Francisco, 30 - Bairro: Centro - Poços de Caldas - MG - CEP: 37701-455
(35) 3721-1548
Pilates Ball
Avenida Reinal do Amarente, 460 - Bairro: Centro - Poços de Caldas - MG - CEP: 37701-455
(35) 3722-6127
Studio Pilates Cláudia Pessoa
Avenida Davi Ottoni, 401 - Bairro: Centro - Poços de Caldas - MG - CEP: 37701-000
(35) 3712-1662
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Dicas para escolher um estúdio de pilates
Ao escolher um estúdio de pilates, considere os seguintes pontos para garantir uma experiência positiva e eficaz:
Qualificação dos Instrutores: Certifique-se de que os instrutores do estúdio sejam certificados e tenham experiência em pilates. Procure por certificações reconhecidas internacionalmente, como as oferecidas pela Polestar, STOTT pilates, ou pilates Method Alliance (PMA).
Avaliação das Instalações: Visite o estúdio pessoalmente para avaliar a limpeza, organização e manutenção das instalações. Verifique se os equipamentos estão em bom estado e se há espaço suficiente para realizar os exercÃcios de forma confortável.
Variedade de Equipamentos e Aparelhos: Verifique se o estúdio oferece uma variedade de equipamentos de pilates, como reformers, cadillacs, chairs e barrels. Isso permite uma maior diversidade nos exercÃcios e ajuda a atender à s necessidades individuais dos praticantes.
Adequação aos seus Objetivos e NÃvel de Experiência: Considere se o estúdio oferece programas que atendam aos seus objetivos especÃficos, seja para reabilitação, condicionamento fÃsico ou treinamento atlético. Além disso, verifique se eles oferecem aulas para diferentes nÃveis de experiência, desde iniciantes até avançados.
Atenção Individualizada: Procure por estúdios que ofereçam aulas com turmas pequenas ou instrução individualizada, para garantir uma atenção mais personalizada e correção adequada da técnica durante os exercÃcios.
Reputação e Recomendações: Pesquise online e pergunte a amigos, familiares ou profissionais de saúde por recomendações de estúdios de pilates confiáveis e bem avaliados.
Experimente uma Aula Experimental: Antes de se comprometer com um estúdio, experimente uma aula experimental para avaliar o estilo de ensino, a atmosfera do estúdio e se você se sente confortável com os instrutores e o ambiente.
Localização e Horários: Escolha um estúdio que seja conveniente para você em termos de localização e horários de aula. Certifique-se de que os horários das aulas se encaixem em sua agenda e que seja fácil chegar ao estúdio.
Ao considerar esses pontos, você estará melhor preparado para escolher um estúdio de pilates que atenda às suas necessidades e proporcione uma experiência gratificante e eficaz.
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